Salut les @crau Reader Nous voilà le dimanche 18/10/2015, déplacement à Cabriès pour l’objectif de cet automne 2015 : Le Semi-Marathon de La Cabro D’or. L’objectif est donc de battre mon record personnel et si possible de descendre sous les 1h30mn. Pour...

Il y a les jours avec, et les jours sans. Après avoir enchainé les heures d’entrainements, suivi le plan de Jean–Claude à la lettre, respecté tout les conseils donnés, j’arrive à Vichy reposé et confiant pour cette épreuve. L’organisation est bien rodée,...

Comme annoncé précédement, dimanche 27 septembre 2015, je pars seul en direction de Carry le Rouet pour la belle classique de la côte bleue CARRO – CARRY 14km300. Mon partenaire toujours en convalescence, ce sera sur les 3 dernières années que la 2éme...